最近天气多变，在这样的气候影响下，学会如何防病、增强抵抗力是很有必要的，而“药补不如食补”，最便捷的增强抵抗力的方法就是饮食。广东省名中医、广东省中医院耳鼻咽喉科主任李云英教授介绍，“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”，我们之所以会生病，是因为身体的正气不足，免疫功能下降了，才让病邪之气乘虚而
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