被性侵该怎么办

当您遭遇性侵时，请按照以下步骤行事：

保护自身安全

如果可能，立即离开危险环境。

寻找安全的地方，如朋友家、警察局或拨打紧急求助电话。

寻求医疗帮助

尽快到医院进行身体检查和性病检测，确保健康安全。

收集证据

不要立即洗澡或更换衣物，保留可能的证据。

报警后，配合警方进行证据收集。

心理支持

寻求心理健康专业人士的帮助，如心理医生或心理治疗师。

告知信任的人

与亲朋好友分享您的经历，获得情感支持和理解。

了解法律权益

了解您所在地区的性侵法律定义和处罚。

寻求法律援助，确保加害者受到应有的惩罚。

破除心理障碍

不要因性侵而感到自卑或自责。

勇敢面对，破除羞辱心理。

报警立案

尽快报警，由警方侦查并追究对方的刑事责任。

注意时效性

强奸案有时效性，因此应尽快采取行动。

预防措施

提高自我保护意识，对可疑情况保持警惕。

家庭、学校、社会应提供性教育，培养自我保护能力。

请记住，您不是孤单的，有许多资源和支持可以帮助您度过难关。