医保卡的停保可以通过以下几种方式：
携带身份证原件及复印件到当地医保经办机构办理停保手续。
到当地社保局提交停保申请，需携带身份证明、医保卡及停保申请书。
通过社保局官网或者相关的线上服务平台提交停保申请，按照指引填写个人信息和停保原因。
微信搜索并打开“粤医保”小程序，选择“居民医保停保”功能，填写相关信息提交确认。
下载并安装当地社保局指定的APP，进行实名注册后，在APP中选择“个人社保缴费业务”，提交停保申请。
参保人可委托他人代为办理，被委托人在办理时需携带本人及参保人的有效证件。
凭单位介绍信及经办人本人有效证件至所属的区县医保中心办理，然后由用人单位将医保卡发给参保人。
办理停保时可能需要提供相关的证明材料，如出国（境）证明或退休证明。
医保暂停后，从未按时足额缴纳的当月起，将终止享受医疗保险待遇。
请根据您的具体情况选择合适的停保方式，并确保在规定的时间内完成相关手续。
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