一旦查出高血脂，很多人都懵了，不知道该咋吃。有人觉得只要不吃肥肉就行，还有人纠结要不要吃药、是不是得彻底戒油戒荤。我在医院工作这么多年，见过太多高血脂患者，根本不把这病当回事，还是该吃就吃、该喝就喝。结果没几年，心梗、中风这些严重的疾病就找上门来。总觉得 “没啥感觉” 就不管不顾，这可是让高血脂越来

辅料是指在制作食品或饮料时，除了主要食材外，还需要使用的辅助性原料。常见的辅料包括：香料：如胡椒、八角、丁香等，用于增加食物的香气和味道。调味品：如盐、酱油、糖、醋、鸡精、味精、辣椒酱、花椒等，用于调整食物口味。食用油：如橄榄油、菜籽油、花生油等，用于烹饪和增加食物口感。面粉：如中筋面粉、全麦面粉等

转自：南京晨报春季，是指中国农历立春到立夏这段时间，包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气。春归大地，万物复苏，大自然一片欣欣向荣的景象。面对如此美丽的春天，肿瘤康复期患者应怎样“顺时养生”？春季饮食上应注意哪些问题呢？记者就这些问题请教了江苏省肿瘤医院临床营养科副主任医师王卉。春季科学饮食

养宠物狐狸需要准备以下用品：笼舍笼舍是狐狸生活的主要空间，应选择宽敞、通风且易于清洁的笼子。笼子的大小应根据狐狸的体型和活动需求来选择，确保狐狸有足够的活动空间。食盘用于放置食物，最好是平底的，以防止狐狸在进食时弄翻食物。抓狐狸的套子用于在需要时安全地抓住狐狸，例如在清洁或带狐狸外出时。食物和水狐狸

冰箱速冻是指 冰箱中的一个功能，用于快速冷冻食物或其他物品。当启动速冻功能时，冰箱内部会提供更强大的制冷能力，可以迅速将食物的温度降低，以便长时间储存或快速冷却食物。一般情况下，速冻功能需要在特定的时间内使用，以免过度冷冻食物。具体来说，速冻功能的工作原理是在短时间内将食物温度迅速降低至零下18摄氏

提到减重，很多人会本能地避开豆类食物，认为它们“能量高”“碳水多”。但其实从营养学角度来讲：豆类可以说是减重期的“隐藏王者”！只要掌握科学吃法，这些“小圆粒”不仅能提供持久饱腹感，还能帮助改善代谢，堪称天然减重助手。豆类食物的分类与营养豆类食物是大自然赐予人类的“营养宝库”，根据其植物学特性和营养构

养的虾可以喂以下食物：杂食性动物饲料：虾是杂食性动物，可以喂养进口鱼粉、豆粕、面粉、海藻粉、熟化花生粕、熟化棉粕等。天然饵料：在天然条件下，虾的主要摄食包括有机物碎屑、着生藻类、丝状藻类、水生植物的根、叶及碎片。它们特别喜欢汁多肥嫩的绿色植物，如水浮莲、水葫芦、马来眼子菜、绿萍和苦草等。动物性食物：

来源:人民日报山东省荣成市石岛管理区桑沟湾国家级海洋牧场。杨志礼摄（人民视觉）数据来源：农业农村部、国家林草局2024年，粮食产量首次突破1.4万亿斤，全年林草产业总产值同比增长9.6%，肉蛋奶、果菜茶、水产品等供应充足。“米袋子”“菜篮子”“果盘子”更丰盈，老百姓的餐桌更加丰富。今年中央一号文件提

食品安全涉及多个方面，主要包括以下内容：食品无毒、无害 ：食品应当无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。食品安全标准：食品安全标准应当包括以下主要内容：食品、食品添加剂、食品相关产品中的致病性微生物、农药残留、兽药残留、生物毒素、重金属等污染物质以及其他危害

阻挡紫外线的物质和方法有多种，包括食物、化妆品、建筑材料等。以下是一些有效的阻挡紫外线的方法：食物富含维生素C的食物：如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿、辣椒等，有助于抵御紫外线对皮肤的伤害。富含维生素E的食物：如坚果、种子、植物油、鳕鱼、鸡蛋等，可以保护皮肤细胞免受紫外线的伤害。富含β-胡萝卜素的