12日白天：晴有时多云西南风4-5级，阵风7-8级最高温度32℃最低温度19℃12日20点到13日20点：多云有时晴19/32℃空气质量：良-轻度污染紫外线：强湿度：56%穿衣：短袖旅游：一般洗车：适宜晨练：较适宜钓鱼：较不适宜感冒：易发未来一周天气预报沈阳资讯今天最高气温32℃，周末沈阳迎降雨今天

上班族最痛苦的莫过于想运动却没时间。运动的好处显而易见：大汗淋漓后肌肉舒展，内啡肽驱散坏情绪，长期坚持更有益身心。但运动难在坚持，上班族常被工作挤占时间，不少人选择周末集中“恶补”一周运动量。这种“恶补式运动”能否收获规律运动一样的效果？是否会损害健康呢？01周末集中式运动同样能降低疾病发病风险不光

红网时刻新闻3月31日讯（通讯员 邓紫娟）3月29日上午，株洲市天元区隆兴中学“幸福邻里情，教育温暖行”之“陪伴你”周末课堂在隆兴社区党员活动室开展，此次授课主题为《中国音乐史》，党员教师们将音乐教育与党史学习巧妙融合，为学生们开启了一场充满艺术魅力与思想深度的学习之旅。课堂上，老师以时间为轴，从中

记者从上海市商务委员会了解到，为积极吸引扩大外来消费，加快推动上海国际消费中心城市建设，2025“上海之夏”国际消费季将于今年7月首个周末至10月的第二个周末举办。消费季期间首批240小时主题产品和服务也集中发布。为了让国内外来沪游客享受到更丰富的城市体验，今年的“上海之夏”国际消费季创新推出“24

本周一是美国法定假日阵亡将士纪念日，所以刚刚过去的这个周末向来是好莱坞电影公司你争我夺的北美电影市场的重要档期。今年有真人版《星际宝贝史迪奇》（Lilo & Stitch）和《碟中谍8：最终清算》（Mission: Impossible - The Final Reckoning）两部好莱坞大片双双