俗话说“每天吃豆三钱，何需服药连年”，可见经常食用豆类有很好的养生功效。和黄豆、绿豆、红豆等餐桌上的“常客”相比，有一种豆子长得可能并不那么显眼，但它的维生素B1含量是大豆的十倍多，蛋白质、膳食纤维、镁等营养素含量同样非常出色。它就是我们今天要说的主角——豌豆。既是蔬菜也是主食小小一粒营养多多豌豆属
本月11日至13日，辽宁省推进食用菌产业发展座谈会和中国（岫岩）香菇产业会议在岫岩召开。来自全国各地的食用菌领域专家、食用菌企业负责人齐聚岫岩，共谋食用菌产业发展大计。据了解，本次会议将围绕推进食用菌产业高质量发展、金融助力食用菌产业发展政策措施、各地区推进食用菌产业举措、引导推动食用菌产业提质增效
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