医保余额的更新时间主要取决于不同的查询方式：
一般情况下，通过平安医保APP查询的医保余额是实时更新的，但也可能会因系统延迟等原因导致数据稍有滞后，建议您在查询时以最新数据为准。
通过市劳动保障局网站查询个人医疗保险账户余额时，余额信息是每周更新一次的。
拨打查询电话，输入个人医保号，即可查询账户余额实时信息。
持本人身份证或《医保证历本》直接到医保经办机构查询，一般也可以获取到最新的余额信息。
综上所述，医保余额的更新频率主要取决于您选择的查询方式。如果是通过平安医保APP查询，那么余额是实时更新的；如果是通过市劳动保障局网站或直接到医保经办机构查询，那么余额信息通常是每周更新一次。建议您根据个人习惯选择最便捷的查询方式，并注意确认信息的实时性。