专家有话说——从“心”出发，解忧开学季

0次浏览发布时间：2025-08-31 11:15:00

家长们，同学们，暑假余额告急，是不是有人开始睡不着、没胃口，一想到开学就心慌？别担心，这可不是‘矫情’，是身体在发出开学焦虑的信号 —它像个小闹钟，提醒我们该为新学期做准备了。在这里我给同学们分享几个轻松好用的小妙招，帮你暖暖身、安安心，迎接新学期。（大众新闻新闻记者杜美萱）