清淡中别有滋味~ 开阳白菜食材：白菜400克、虾米20克、干香菇 5~6小朵、蒜2瓣、盐1小匙、米酒1大匙、香菇水150毫升、香油少许、油1大匙、太白粉水 (勾芡用)适量步骤：(1) 备料：白菜洗净，切成小片。蒜瓣用刀拍扁。虾米用一点水泡5分钟软化、沥干。干香菇用适量水泡软后切细丝备用。(2) 取一

冷馒头几个炼乳少许冰箱里拿出吃剩的小馒头，用刀在每个上拉两刀喷少许油，没有喷瓶，刷少许也行，空气炸锅180度七分钟外焦里嫩，配上炼乳，香甜可口喜欢软的，烤5分钟即可这个是烤五分钟的，喜欢这口小贴士喜欢脆，烤七分钟，喜欢软的五六分钟，配个豆浆或牛奶，绝配！

【枸杞子的副作用和不良反应】：　　一：枸杞子不是适合全体人群的：　　在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量.因为枸杞性甘,温和,但用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人

排骨红烧肉原料：带皮五花肉300克，排骨300克。调料：炸好的蒜子、色拉油各30克，八角3个，桂皮3克，干辣椒、红烧酱油各10克，糖色水200克，盐8克，白糖5克。制作方法：1.五花肉制净，改刀成3×3厘米的方块；排骨砍成3厘米长的段。2.净锅烧热，下五花肉干炒出油脂，炒至带皮一面变金黄色，下排骨一

假如每天你不知道吃什么，做什么好吃的，请关注我，每天都会教大家制作一道简单的家庭美食。即简单又美味，希望大家能够喜欢！同时我还是一名吃货。非常喜欢吃各种各样的美食，如果您喜欢我的文章请关注我！脱骨鸡爪是一道非常好吃的美食，估计大家会经常出去买着吃，今天就教大家怎么在家制作脱骨鸡爪。既好吃又干净卫生。

安徽菜系，简称徽菜。徽菜菜系又称“徽帮”、“安徽风味”，是中国著名的八大菜系之一。徽菜南宋时期的古徽州（今安徽歙县一带），原是徽州山区的地方风味。由于徽商的崛起，这种地方风味逐渐进入市肆，流传于苏、浙、赣、闽、沪、鄂以至长江中下游区域，具有广泛的影响。特点１、就地取材，选料严谨，原料立足于新鲜活嫩２

旅游风物志，揽四海胜景，博人间风华。湖南简称湘，湘菜也就是湖南菜，位居中国八大菜系之一，要说湘菜的特点，在人们的印象里，那就是辣，口味重。那么，湖南人有多爱吃辣，下面盘点湖南4道名菜，都是以辣为主，看看你吃过几种？1.剁椒鱼头湖南人之所以吃辣，是因为湖南大部分地区地势较低，气候温暖潮湿，古人称，此间

11个月宝宝1周食谱推荐豆腐汤圆食材准备豆腐1块猪里脊肉1块香葱1颗面粉少许做法1.豆腐洗净、捣碎2.猪里脊肉洗净、剁成末。3.面粉铺满小碗底部，挖个坑。4.用勺子取一勺豆腐碎，中间放猪肉，再盖上一层豆腐，压紧。5.放到面粉碗里的坑里，画圈式摇碗，让豆腐团在面粉碗里滚动，均匀沾裹上面粉。6.烧开一锅

今天给大家介绍的是自制饮品第二弹《柑橘果茶酱》的做法，紧接着我上次给大家介绍的《鲜橙果茶酱》的做法，这一次做了橘子的。下午茶必备！睡前必备！真是太好喝了。材料准备：橘子 4个、蜂蜜 200克、白糖 2大勺、小苏打 若干做法：1.因为上次我做的《鲜橙果茶酱》稍微多了一些。所以这次《鲜橘果茶酱》做得不多

大晚上翻到这篇文章算你走运，3种宵夜，好吃不长胖半夜嘴馋，想吃东西又怕长肉？是不是你本人了！今天小编就给大家分享4种好吃不长胖，非常适合当宵夜的食物，低脂健康又有营养，再也不怕晚上饿肚子了！俗话说“早餐补益身体，宵夜补益灵魂”。提到宵夜，很多人第一反应就是不健康，很多人心中理想的宵夜就是烧烤，泡面、

1. 麻辣火锅：麻辣火锅因其独特的麻辣口味和丰富的食材组合而受到大家的喜欢。在这道火锅中，辣椒的辛辣与麻椒的麻味交织在一起，刺激着味蕾，带来无比的享受。同时，火锅内的各种食材，如肉类、海鲜、蔬菜等，相互融合，口感丰富多样，麻辣火锅是一道不可抗拒的美食选择。2. 口水鸡：一款独具特色的凉菜，选用鲜嫩的

海肠体色鲜亮，体壁光滑、柔韧，富有弹性，通体呈紫红色或棕红色。因其形色酷似动物内脏，故得其名。不过，海肠可不是某种海洋生物内脏的一部分，它本身就是一种独立的海洋生物。"烟台海肠″还是国家地理标志产品呢！海肠肉质细嫩，口感柔滑，食味鲜美，富含多种矿物质，营养丰富，是高蛋白低脂肪的海鲜佳品。古时候没有味

秋季是一年中气候变化最大的季节，家长应该根据节气适时为孩子们调整饮食，秋季相对干燥，对于气候变化敏感的孩子们来说，饮食上需要注意什么呢？保证蛋白质、脂肪的充足可以让孩子多摄入肉类、鱼类、鸡蛋以及豆制品一些优质蛋白质，食物尽量不用油煎炸，最好以清炖或清蒸为主。农畉猪肉完全不添加化药抗生素、营养丰富，即

咸鸭烧黄豆把咸鸭的干香和黄豆独特的味道融合在一起，恰到好处，回味无穷。而且不管哪家饭店烧出来都特别美味，不愧为合肥的地方土菜。做这道菜有几个要点要掌握好：1、咸鸭一定要选晒的比较干的那种，这样烧出来才香2、黄豆在入锅之前一定要用水把黄豆泡一下，等黄豆发起来以后再下锅3、烧这道菜不需要放很多油，因为鸭

我们常用彩椒来做配菜，它们绚丽的色彩让人赏心悦目，口感脆嫩，微甜且富有营养，它的身形直立，适合做成碗状，来盛装其它食材，今天用鸡肉、香菇、海米这3种食材来调馅，在彩椒的包裹下，会让这馅料更加味美。无论是工作日还是休息日，我们都会很忙碌，希望可以用简便的方法做出美味营养的食物，我在馅料中加了一款享有"

秋天是一个收获的季节，也是一个适合品尝各种美食的季节。在这个季节里，我们可以品尝到各种新鲜、美味的秋季食物。其中，以下几种食物是秋天最适合吃的：1. 栗子：栗子是一种营养丰富的食物，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分。在秋天，栗子不仅口感鲜美，而且还有很好的滋补作用，能够增强身体免疫

广式烤乳猪主料：小乳猪一只（3000克）配料：精盐200克，白糖100克，八角粉5克，五香粉10克，南乳25克，芝麻酱25克，白糖50克，蒜5克，生粉25克，汾酒7克，糖水适量。工艺流程：选料→整理→腌制→定形→烫皮→调脆皮糖浆→上脆皮糖浆→烤制→成品。(1) 选料一定要选用专用品种，如香猪。重量在

现在很多人都会用枸杞泡水来养生，枸杞是我们日常生活中很常使用的养生保健食物，枸杞子的营养价值极高，它含有粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素等各种维生素和微量元素，对造血功能有着促进的作用。枸杞含有大量的维生素A，可以维持上皮组织的生长与分化，可以防止皮肤干燥，还具有美容养颜、滋润肌肤的作用。而且枸杞还有很大的

梵蒂冈城国（Vatican City），是全球最小的国家之一，位于意大利首都罗马市中心，是天主教的圣地之一。梵蒂冈城国的面积仅有0.44平方千米，是世界上唯一一个完全由教皇统治的国家。以下是前往梵蒂冈城国旅行的一些生活细节和注意事项：交通和住宿从罗马前往梵蒂冈城国非常方便，可以搭乘地铁、公交或出租车

1、广州市广州塔景区广州塔又称广州新电视塔，昵称小蛮腰。位于广州市海珠区赤岗塔附近，距离珠江南岸125米。广州塔塔身主体高454米，天线桅杆高146米，总高度600米。是中国第一高塔，世界第二高塔，仅次于东京晴空塔，是国家AAAA级旅游景区。广州塔有5个功能区和多种游乐设施，包括户外观景平台、摩天轮

你是否厌倦了城市的喧嚣和污染？你是否想寻找一片清新和宁静的乐土？你是否想体验一下徽州文化的魅力和风情？如果你的答案是肯定的，那么我要向你推荐一个你绝对不知道的最美县城–休宁县。休宁县是安徽省黄山市下辖的一个县，位于安徽、江西、浙江三省交界处，是古徽州府一府六县之一，被誉为“中国第一状元县”。休宁县有

鼓浪屿不游鼓浪屿，枉费厦门行世界文化遗产鼓浪屿文艺清新是这里的代名词鼓浪屿的美华沙滩大德记沙滩、港仔后沙滩和观海园沙滩等都是看海踏浪的好地方吸引众多市民游客前来游玩白城沙滩白城沙滩位于厦门大学南部白城脚下将美丽景色与独特的人文历史底蕴融于一体吸引无数市民游客前来打卡毗邻高校让这里多了几分青春与活力许

在云南省最南部有座城市与四国相邻966.3公里漫长边境线相当于云南省边境线总长的1/4自然沾染了最撩人的南当全国大部都处于瑟瑟寒冬时“长夏无冬，一雨成秋”冬天才是这座城市最舒服的时候即使是在最寒冷的月份平均温度也能达到16℃是全国冬季的避寒首选城市终年温暖湿润的气候让这里成为动植物的王国植物种类占全

圣托里尼岛的火山活动与地质奇观数字颠覆了人们对大自然的认知。位于希腊爱琴海东南部的圣托里尼岛以其壮丽的地质景观而闻名于世。这座美丽的岛屿是一个火山岛，其地质构造充满了独特的神奇魅力。圣托里尼岛的地质奇观源于其激动人心的火山活动。据考古学家的研究，圣托里尼岛的火山活动最早可追溯到公元前二千年。公元前一

“砖壁的房，王家峪的院，大杨树红星很鲜艳；瓦窑科的糕，权店的杏，龙湖旁上演实景剧；上司的小米，段村的饼，吃好喝好看顶灯……”一段武乡琴书《夸武乡》将当地特色悉数道出。其中，瓦窑科出产的武乡枣糕更是声名远播。听琴书、吃枣糕，是游客到武乡不可错过的体验。武乡琴书《吃枣糕》的段子描述了一个女子偷吃枣糕时的

海底世界，进去有一些海洋生物，更好有美人鱼表演，围得水泄不通。之后，在海底隧道看，各种鱼，鲨鱼等，小朋友还是很喜欢的。之后，出来，要做类似过山车的，需要排长长的队伍。等了一个半小时，结果坐一分钟就结束了。还要去城堡看看，里面有些欧洲的骑士以及各种头盔以及欧洲城堡的布置以及欧洲人的服饰。俄罗斯大马戏还

俗话说“爱上一座城，从博物馆开始”博物馆是征集、典藏、陈列和研究代表自然和人类文化遗产的实物的场所。也是非营利的永久性机构，对公众开放，为社会发展提供服务，以学习、教育、娱乐为目的。下面我们就来细数一下北京有哪些特色的博物馆、展览馆呢？故宫博物院北京市东城区景山前街4号北京故宫是中国明清两代的皇家宫

新宾满族自治县为全国第一个满族自治县。新宾满族自治县是国家级先进林业县和一二三工程示范县;是全国唯一的"林蛙之乡";全国生态环境建设重点县;全国食用菌、人参、药材生产重点县;全国山区资源综合开发示范县;全国秸秆养牛示范县;全国绒山羊生产基地县。 新宾县主要旅行景区当属赫图阿拉城，是清太祖爱新觉罗努

山海泉港，邂逅峰尾来过峰尾古城，那也已经是年前的事了，不曾想过此次又能以‬另一种方式去认识他，此次受泉港网信办邀请峰尾采风活动，才能更近一步了解泉港，了解峰尾。古城、古港、福船、福地，这里就是峰尾，峰尾历史上是一个集海洋捕捞、码头航运和海上贸易于一体的重要港口和天然避风港，是闽南四大渔业重镇之一，曾

雍和宫位于北京市区东北角，清康熙三十三年（1694年），康熙帝在此建造府邸、赐予四子胤禛，即后来的雍亲王府。雍正三年（1725年），改王府为行宫，称雍和宫，主要殿堂也由原绿色琉璃瓦改为黄色琉璃瓦。因乾隆皇帝诞生于此，雍和宫出了两位皇帝，成了“龙潜福地”，所以殿宇为黄瓦红墙，与紫禁城皇宫一样规格。雍和